Жизнь колледжа
Тренинг в рамках предметной недели психолого – педагогических дисциплин
17 ноября 2023 08:11
Количество просмотров: 136
16.11.2023 г. в ГАПОУ СО «СОПК» в рамках предметной недели психолого – педагогических дисциплин состоялся тренинг на тему «Проживание: способы безопасного поведения взаимодействия с тревогой». Задачами тренинга стали: обучение и тренировка навыков эффективной самопомощи в тревоге, развитие эмоционального интеллекта.
В ходе тренинга использовались методики активизации блуждающего нерва, дыхательные техники и билатеральной стимуляции.
В первой части мероприятия преподаватель психологии Шевченко Л.Н., рассказала о том, что такое тревога, тревожность, каковы причины этих явлений. Основную часть тренинга провела Бульхина Л.Р., педагог – психолог центра патриотического воспитания и профилактики ассоциальных проявлений среди детей и молодежи «Свет» ГБУ РЦ «Молодежь плюс», кризисный психолог – консультант, интегративный психолог.
Участниками мероприятия стали студенты 31 группы, которые дали высокую оценку полезности и результативности тренинга.